Meer info

Onderwerpen

Wat?

Het Kompas is een psychofysieke lichaamstraining die je eraan herinnert dat je eerst je eigen kern dient te vinden voor je één stap kan zetten in deze wereld Het doel van deze opleiding is om kinderen, jongeren en hun begeleiders te versterken op vlak van emotionele intelligentie zodat (zelf)respect en welzijn een fundamentele basis wordt voor een ethisch bewegen. Deze natuurlijke gedragsmethodiek gebaseerd op de vijf natuurelementen ondersteunt het kind in zijn:

   > fysieke ontwikkeling
   > cognitieve ontwikkeling
   > emotionele ontwikkeling
   > sociale ontwikkeling
   > ethische ontwikkeling

De basis van het kompas zijn de vijf natuurelementen die allen verbonden zijn met de vijf zintuigen. Zintuigen worden tuigen tot zingeving, zodat je meer verantwoordelijkheid neemt voor je eigen ontwikkeling en de ontwikkeling van je wereld. Het doel van deze training is om jongeren weerbaarder te maken voor het overaanbod van informatie maar ook hen te versterken op vlak van emotionele intelligentie en sociale vaardigheden. Zo ontwikkelen ze meer respect voor zichzelf, hun lichaam, de andere en de wereld waarin ze opgroeien.

De methodiek

Door middel van dans en theatertechnieken samen met Oosterse Krijgskunstvaardigheden worden jongeren fysiek, cognitief, sociaal en ethisch aangesproken om in beweging te komen zodat ze hun eigen evenwicht scheppen tussen body-Mind-soul. De oosterse krijgskunstvaardigheden leggen de nadruk op de kracht van het midden, de inwaartse beweging, zodat de initiatie van je beweging helder ,krachtig en doeltreffend is.

Jongeren leren zich af te stemmen op hun eigen centrum alsook vorm te geven aan wat hen beweegt, hun zelfbeeld, zonder “agressief” te zijn. Grenzen verkennen, aftasten en verleggen is wat we hier oefenen met als doel een win win creatie te scheppen. De Westerse dans en theatertechnieken leren hen spelenderwijs om te gaan met het creatieve werk van hun emoties, zodat jongeren leren uitgaan van hun creatieve kracht en niet vanuit de klacht, slachtoffer en/of dader. Deze methodiek brengt zelfbewustzijn over hun gedrag, hun lichaamshouding en leert jongeren om hun negatieve houdingen om te buigen tot positieve doelstellingen.

We scholen de innerlijke krijger die zowel fysiek als mentaal is, waardoor jongeren vaardig worden om ieder moment te centeren. Hierdoor vinden ze meer innerlijke rust alsook ervaren ze dat een authentieke beweging geïnitieerd vanuit de kern, krachtig , doeltreffend en vervullend is voor iedereen. Basishoudingen en communicatievaardigheden worden op een ludieke manier toegelicht, zodat jongeren meer sturing krijgen over hun eigen welzijn en welbevinden. Daardoor leren ze graag meer zorg te dragen voor hun eigen noden en behoeften, leren op een begripvolle en respectvolle manier omgaan met hun eigen behoeften en die van de ander. Ook leren ze afstemmen op de gezamenlijke doelen van elkaar, de groep, de school, de familie,… De wereld als een extensie van zelfbewustzijn…dat is wat KOMPAS training in je wakker maakt. Net zoals kinderen eerst letters leren vormen willen ze leren lezen en schrijven, zo ook is een vorming in basishouding essentieel bij lichaamstaal . Op een heel fysieke manier communiceren met jezelf en je wereld is wat KOMPAS TRAINING je leert..

Voor een workshop/coaching op maat, neemt u best contact met ons op.